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這該算沙拉嗎?我也不知道,總之是個前菜類的東西。
酪梨也叫牛油果,因為這種水果有很豐富的脂肪,然後不需要顧慮到膽固醇。
中間那個看起來像肉的東西,叫Pancetta,是義大利/西班牙式的培根。這東西基本上是可以直接吃的,就跟Proscuitto一樣,是曬乾的肉品。
這個東西又是個沒技巧的前菜,就酪梨切一切,蕃茄切一切,再將Pancetta一片一片擺好,最後灑上點鹽與胡椒就可以吃了。
Pancetta其實本身有種特殊的香氣,而且鹹度也夠,所以灑鹽時要自己斟酌。我會一片Pancetta與一塊酪梨和一塊番茄一起吃,就用Pancetta將兩者包起來,捲成一捲送入口中。
其實Pancetta可以用各種薄肉片來代替,而且也不一定要捲酪梨跟蕃茄啦,我會這樣吃是因為冰箱剛好有這兩種東西。
酪梨也可以沾醬油吃,說真的吃起來的感覺會有點像水煮蛋的蛋黃拌醬油,嗯。
吃素的人,就直接把Pancetta的部份拿掉,可以替換一些香草類的葉子。這邊的香草不是說Vanilla那種東西,我說的是像羅勒、薄荷葉之類的香草。
最後,蕃茄要切得好,最重要的一點就是用拉的。以小的水果刀來說,不要用力壓,因為那樣只會把蕃茄壓得爛爛的。蕃茄的切法是用拉的,一刀下去,然後用拉地將刀拉出來,加油吧各位。
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